2022

Kdy: pátek 23.9.2022

Kde: studio Arha, V.P.Čkalova 26, Praha 6

Kontakt: 606 643 873, info@arha.cz

www.arha.cz

Lekce nabízené v rámci BEACTIVEDAY jsou zdarma. Je NUTNÉ se registrovat, viz níže.

Pátek 23.9. 2022

7:15-8:15

9:30-10:30

11:45-12:45

13:00-14:00

Plný popis nabízených lekcí najdete po rozkliknutí jejich názvu:
Krátce: 
SUNDO je taoistická jóga, cvičení pro všechny věkové skupiny zaměřené na posílení středu těla, korektní postupy těla a zlepšení vědomého dýchání. Lektorka Lenka Ryšková Vás nenechá dělat při cvičení chyby 🙂

JÓGA PO PORODU je určená ženám s miminky do cca 1 roku, mohou přijít i ženy po porodu bez miminek, pokud si zařídí hlídání a chtějí si užít čas pro sebe.

POLEDNÍ JÓGA PRO ŽENY je poklidná a dynamická lekce pro ženy všech úrovní cvičení. Skvělá Lenka Štědronská Vás vyladí do klidu a pohody.

Lekce nabízené v rámci BEACTIVEDAY jsou zdarma. Je NUTNÉ se registrovat, viz níže.

Studio Arha je umístěno ve dvorkové vestavbě, zvoní se z ulice V.P.Čkalova 26, projdete domem do vnitrobloku a v domečku Arhy pak do 1. patra.

Těšíme se na viděnou 🙂

Přihláška/Dotaz

Pošlete nám přihlášku na lekci nebo dotaz.
Můžete nám také zavolat: 606 643 873