Mgr. Iva Nevečeřalová
Kraniosakrální terapie
Jemný dotek. Hluboké uvolnění. Návrat k sobě.
Protože některé příběhy jsou v těle zapsané hlouběji, než si myslíte.
Jemná osteopatická metoda, která pomáhá uvolňovat hluboké vzorce napětí uložené v těle a nervovém systému.
Ulevuje lidem s chronickými bolestmi, dlouhodobým stresem, vyčerpáním, migrénami, úzkostmi či poruchami spánku, depresemi, ztrátou motivace – i s obtížemi, jejichž příčina zůstává nejasná i po mnoha vyšetřeních.
Na čem terapie stojí
Osteopatický základ, jemný a cílený dotek
Kraniosakrální terapie vychází z principů osteopatie a pracuje s kraniosakrálním systémem: lebkou (cranium), páteří, kostí křížovou (sacrum), mozkovými a míšními obaly a mozkomíšním mokem. Ten úzce souvisí s fungováním centrální nervové soustavy. Jemným, ale cíleným dotekem vnímám napětí a omezení v kostních, fasciálních a pojivových strukturách těla.
Organismus běžně zvládá každodenní zátěž. Pokud je ale stres, úraz, nemoc, operace nebo náročná životní událost příliš intenzivní, může část zátěže zůstat v těle uložena a projevit se chronickým napětím, bolestí, únavou nebo nespavostí. Terapie vytváří podmínky, ve kterých se organismus může vracet ke své přirozené rovnováze: tělo k větší pružnosti, nervový systém ke stabilitě a člověk často zažívá hlubokou úlevu fyzickou i psychickou.
Pro koho je terapie vhodná
Když vyšetření nic nenašla, ale tělo říká „dost“
- chronické bolesti zad, krční páteře nebo čelistí
- nevysvětlitelné bolesti a dlouhodobé napětí
- dlouhodobý stres a přetížení nervového systému
- chronický únavový syndrom a vyčerpání
- stavy po úrazech, operacích a nemocech
- úzkosti, vnitřní neklid a potíže se spánkem
- deprese a ztráta motivace
- období životních změn a zvýšené psychické zátěže
- migrény a opakované bolesti hlavy
- tinnitus a vertigo
Upřímně k očekávání. Terapie je doplněk, nikoli náhrada lékařské péče, a každý ji prožívá trochu jinak. Nemusíte jí předem věřit – stačí přijít se zvědavostí a vnímat, co se děje.
Jak probíhá sezení
Celkem 90 minut
1 · Úvodní rozhovor (15 min)
Popovídáme si o tom, s čím přicházíte a co od sezení očekáváte.
2 · Ošetření (60 min)
Ležíte na lehátku v pohodlném oblečení, v tichu a bezpečí. Jemným dotekem pracuji s tělem a jeho rytmy.
3 · Integrace a závěrečný rozhovor (10–15 min)
Prostor na doznění a sdílení toho, co se dělo, včetně doporučení pro další období.
Objednejte se
Cena terapie: 1 300 Kč / 90 min
Tel.: 732 336 535
E-mail: ivusnevec@seznam.cz
Místo: Studio Arha, V. P. Čkalova 26, Praha 6
Objednací časy jsou individuální, napište mi a ozvu se vám.
Nezávazný dotaz. Nejste si jistí, zda je terapie vhodná právě pro vás? Napište mi a ráda odpovím.
Mgr. Iva Nevečeřalová
Absolvovala jsem roční výcvik Kraniosakrální osteopatie s prvky kraniosakrální biodynamiky pod vedením Radka Neškrabala (350 hodin). Mám také vzdělání v čínských a ájurvédských masážích a v psychologii, zkušenosti s metodou Pesso Boyden a tanečně-pohybovou terapií.
Miluji pohyb, jsem aktivní sportovkyně a fascinuje mě, jak je tělo moudré a propojené se všemi vrstvami našeho bytí. Ve své práci spojuji osteopatický přístup s respektem k jedinečnému příběhu každého člověka a k cestě, kterou si tělo samo hledá k rovnováze.
