jóga pro TEEN sE Zdenkou Dubnou
jóga pro slečny 11+
úterý 15.00 – 16.00 od 3.10.2023
cena:
1.trimestr 3.10. – 19.12.2023
12 lekcí * 180 = 2 160 Kč
lekci si můžete rezervovat zde:
po lekci se s lektorkou domluvíte, zda se přihlašujete na celý trimestr cvičení, poté již jednotlivé lekce rezervovat nemusíte
Zdenka Dubná
více o lektorce
+420 724 020 050
zdubna@email.cz
TEEN jóga
Je Ti 11+ a hledáš klid, uvolnění, odpočinek a také protažení?
Zvu Tě na lekce jógy, kde zaměříme pozornost na svou sílu a rovnováhu, posílíme sebe-vědomí, sebe-přijetí a sebe-jistotu.
Zvu Tě na lekce jógy, kde zaměříme pozornost na svou sílu a rovnováhu, posílíme sebe-vědomí, sebe-přijetí a sebe-jistotu.
V období dospívání se v těle odehrává mnoho hormonálních změn, mění se nálady, hledáš sebe sama. Vědomým pohybem, dechem, pozorností k sobě, se učíme ukotvit, být k sobě laskaví a získat jiný pohled na sebe a ostatní.
Můžeš zjistit, že život v přítomnosti Tě propojí v několika rovinách a přinese Ti více klidu.
"
Lektorka
ZdenKa
Dubná
Přihlaste se nebo nám pošlete dotaz
Napište nám mailem nebo nám zavolejte na +420 724 020 050
