JÓgA S Ivetou Romanovskou
středa 22.1. a 5.2. 18:00-19:00
středa 29.1. 18:00 – 19:30
Iveta Romanovská
606 783 365
Jóga – Pozdrav měsíci aneb jogínská večerní koupel při svíčkách
29.1. 18:00 - 19:30
Lekce speciál s pozdravy měsíci a prodlouženou relaxací.
Jóga – Pozdrav měsíci aneb jogínská večerní koupel při svíčkách je večerní setkání, během kterého se budeme věnovat pozdravu měsíci.
Ten není tak notoricky známý jako pozdrav slunci, přesto má však hluboké kořeny a velký efekt na naše tělo, duši i psychiku. Tato jógová sestava se praktikuje večer a nese sebou očistný, příjemně chladivý a zklidňující náboj, stejně jako měsíc sám.
Praktikováním pozdravu měsíce docílíte uvolnění se od stresů a námah uplynulého dne a naladění se na čas odpočinku a regenerace (taková jogínská večerní koupel při svíčkách).

JemnÉ VEČERNÍ FLOW
22. 1. & 5.2.2025 18:00 - 19:00
Vhodné k odstranění bolestí zad a kloubů, zmírnění stresu všedních dní, ale i tvarování postavy a rozjasnění tváře.

CENA
Jednotlivá lekce:
60 min 220 Kč
90 min 260 Kč

"
MGR.
Iveta ROmanovská
po asi 20 letech vlastní praxe ráda kombinuji různé proudy jógy jako je hatha, ashtanga či kundalini, vždy dle toho, kdo se na lekci sejde a jaké jsou aktuální potřeby… Snažím se respektovat jedince a doprovázet ho k radosti z pohybu, dechu a života takového, jaký je.
Přihláška/Dotaz
Pošlete nám přihlášku na kurz nebo dotaz.
Můžete nám také zavolat: 606 783 365